Zalud | Blog de suplementos personalizados
Los minerales juegan un papel importante en el crecimiento, la salud ósea, el equilibrio de líquidos y varios otros procesos como el funcionamiento del corazón y el cerebro, así como para la producción de hormonas y enzimas, lo que los hace esenciales para la vida.
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Si te ha pasado que te vas a dormir y parece que sólo estás bailando en la cama o esperando que, por alguna razón mágica, puedas quedarte dormido y por fin descansar… definitivamente quieres leer este artículo. En realidad, existen...
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Los suplementos dietéticos son sustancias que puedes usar para agregar nutrientes a tu dieta o para reducir el riesgo de problemas de salud, como osteoporosis o anemias.
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El estrés es un estado de agotamiento mental. Cada día es más común en el mundo debido a que siempre estamos corriendo para terminar nuestras labores de la vida diaria y pocas veces nos tomamos un tiempo para descansar y...
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Algunos beneficios de la dieta vegetariana incluyen un menor consumo de grasas saturadas, disminución del riesgo de diabetes tipo dos, enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer, pesos corporales más saludables, así como menor presión arterial y colesterol sérico. Por otro lado...