Zalud | Blog de suplementos personalizados
Existe información acerca de cómo prevenir la pérdida de la memoria, con el objetivo de activar nuestro cerebro. Acá te contamos nuestros siete favoritos
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¿Has escuchado hablar de la gimnasia facial? ¡Acá te damos una rutina!
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Existen demasiados mitos alrededor de las vitaminas para adelgazar. Si bien ningún suplemento te hará por sí sólo perder peso, si pueden ayudar y acelerar los procesos, sobre todo cuando tenemos alguna deficiencia a cubrir o nuestra dieta no es tan completa y variada como quisiéramos.
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El estrés puede ser agudo o crónico y provocar fatiga, dolores de cabeza, malestar estomacal, colitis, nerviosismo e irritabilidad, además de alterar el sueño, la producción de hormonas y el metabolismo.