Zalud | Blog de suplementos personalizados
El estrés puede ser agudo o crónico y provocar fatiga, dolores de cabeza, malestar estomacal, colitis, nerviosismo e irritabilidad, además de alterar el sueño, la producción de hormonas y el metabolismo.
Existen prácticamente dos maneras de clasificarlas. La primera son las vitaminas “liposolubles” y "vitaminas hidrosolubles".
El sistema inmunológico es una maravilla para el cuerpo humano, básicamente se encarga de proteger al cuerpo de organismos y sustancias que provocan malestar y enfermedades y de esta forma mantenernos sanos. En épocas de frío o, como ahora,...
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Si constantemente tienes sensación de estrés o te sientes muy cansado y te cuesta trabajo dormir o incluso sientes que te falta energía para realizar tus actividades día a día… quizá tu cuerpo tiene carencia de vitamina B. La...
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